Три лучшие подруги — сценаристка телешоу, инструкторша по йоге и ютюберша — любят встретиться вечером и хорошенько заложить за воротник. Они запивают горе, так же отмечают радостные события, и редкий мужчина выдержит их компанию.

Ли Ми-джин уже несколько лет тщетно пытается найти приличную работу, а пока перебивается подработками и получает различные квалификационные сертификаты. Однажды утром она обнаруживает себя в теле 50-летней женщины. И так теперь происходит каждый день: с восходом солнца — женщина средних лет, с заходом — девушка.

Некогда успешный бодибилдер То Хён-джун становится владельцем занюханного спортзала и пытается привести его в порядок. Одна из его новых сотрудниц — Ли Миран, которая никогда не занималась физкультурой и случайно забрела в спортзал после разрыва с бойфрендом.